メシマコブ

☆睡眠と免疫力☆

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健康で長生きする人は、無理に健康法を実行してるのではなく、知らず知らずのうちに免疫力を高める生活習慣を持っています。睡眠と免疫力では、良質な睡眠をはじめ、免疫力を高めるための生活習慣を紹介しています。また、健康全般に関する知識、ダイエットの知識なども紹介しています。

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		メシマコブメシマコブは、長崎県の沖合に浮かぶ男女諸島の女島で発見されたキノコで、こぶ状の形態をしていることからメシマコブと名付けられました。この島に育つ野性の桑に寄生し、かさの直径が30ｃｍになるまで20～30年かかるというキノコです。もともと希少なうえ、養蚕業の衰退とともに桑の木が減少したことなどもあり、現在は女島でも発見するのは難しいとされています。中国、ラオス、オーストアリア、北米、中南米、日本などに広い範囲に見られています。メシマコブには、高い抗腫瘍活性（腫瘍抑制）があります。キノコ類は、免疫機能を活性化する働きがあり、その免疫活性に大きく関わっているのが多糖体です。多糖体の中でも糖の分子がたくさん結合し、その結びつきも強固で分子量が大きな物質を「高分子多糖体」といいます。キノコ類には、この高分子多糖体のひとつであるβグルカンをはじめ、αグルカン、酸性ヘテログルカン、キシログルカンなどいろいろなタイプの多糖体が含まれています。メシマコブには、アガリクスの2倍ものβグルカンが含まれています。そのほか、抗腫瘍作用が最も高いとされているタンパク質と結合した多糖体「タンパク多糖体」が豊富に含まれています。スポンサード　リンク

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